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Outras organizações ligadas à prática de Atenção Plena no Brasil:
– Grupo de Estudos de Meditação e Técnicas Complementares em Saúde
A proposta deste grupo é trazer ao público leigo culto e aos profissionais e estudantes da área de saúde, palestras seguidas de discussões abertas. O palestrante convidado é sempre um expert dentro da ciência ou das práticas tradicionais de meditação, ou da aplicação das técnicas complementares em saúde.
Outros Instituções importantes fora do Brasil:
Datas: mensais e ocorrerão neste semestre às 6as feiras das 19:30 às 21:00.
Local: Associação Palas Athena- R. Leôncio de Carvalho, 99
Site: http://gemtecomsaude.wordpress.com/
Me Manter Informado: gemtecomsaude@gmail.com
Centro em São Paulo com uma equipe multiprofissional que atua de forma sinérgica para diagnosticar e tratar os mais diversos tipos de dores. (Dra. Fabiola Minson e outros)
Unidade I
Rua São Sebastião, 550 - Chácara Santo Antônio, São Paulo
Fone +55 (11) 5180-3373 ou 5180-3344
Unidade II
Av.: Albert Einstein, 627/701 Consultório 207 - Bloco A1, Morumbi - SP
Fone +55 (11) 2151-9392 ou 2151-9393
Unidade III
Av. Lineu de Paula Machado, 660 São Paulo
Fone: +55 (11) 3093-9000
Site: http://www.centrodetratamentodador.com.br/
Contato por e-mail: secretaria@centrodetratamentodador.com.br
A Palas Athena promove, agencia e incuba programas e projetos nas áreas de Educação, Saúde, Direitos Humanos, Meio Ambiente e Promoção Social, com a finalidade de aprimorar a convivência humana por meio da aproximação de culturas e articulação dos saberes.
Local: Associação Palas Athena- R. Leôncio de Carvalho, 99
Telefone: (11) 3266-6188
Site: http://www.palasathena.org.br/
Contato por e-mail: contatocef@palasathena.org.br
Neste espaço de Yoga, o professor Marcos Rojo e seus profissionais realizam aulas na Zona Sul da cidade, e também em diferentes endereços de São Paulo (veja nos links no seu site, e as informações de cada local e escolha a melhor opção para você fazer aula com eles).
Local: Rua Visconde de Aguiar Toledo, 427 Aeroporto - São Paulo (SP)
Atendimento: de segunda a sexta das 09h00 às 14h00 e das 15h00 às 20h30
Telefone: (11) 5531-8266
Site: http://www.marcosrojo.com.br/site/index.php
Contato por e-mail: espaco@marcosrojo.com.br
O Breathworks é ambos o nome de um espaço no Manchester, Inglaterra, onde a Vidyamala e a equipe dela ministram os seus cursos e workshops para pessoas com a dor e estresse, e também o nome do programa deles que agora é a base do livro “Vive Bem com a Dor e a Doença”, lançado em maio, 2011, aqui no Brasil.
Esta institução é o lar do programa mais conhecido de Redução de Estresse Baseado em Atenção Plena no mundo. Jon Kabat-Zinn iniciou esse trabalho em 1979, e desde então mais do 19,000 pessoas tem participadas no programa.
Mike Chaskalson, instrutor experiente de Atenção Plena na Inglaterra, e outros profissionais realizam um trabalho bem desenvolvido especialmente na área corporativa - com empresas grandes no mundo inteiro. Um dos professores principais do Stephen Little, o Mike está sempre disponível para apresentar os princípios e as práticas que vão ser incluídos no seu novo livro “The Mindfulness Workplace”, lançamento em agosto, 2011.
O Portal “Mente Aberta” tem a Missão de Promover e Divulgar a Meditação Mindfulness aplicada à Saúde e Redução do Estresse no Brasil, com foco em suas Práticas e Pesquisas. O autor desse blog é Dr Marcelo Demarzo, UNIFESP, São Paulo.
Site: http://mindfulnessbrasil.com/
Contato por e-mail: mindfulnessbrasil@gmail.com
Durante o dia, tire alguns momentos para levar a atenção à respiração.
Não precisa mudar nada. Simplesmente esteja presente com as sensações dela em cada momento.
Uma das Dicas do Programa: “Redução de Estresse e Autocuidado”
Página das Links
Em outubro 2015,
“The School of Life” vai ter cursos intensivos (assim como na matriz, em Londres). Uma tarde de Mindfulness vai fazer parte da programação. Participe!
Uma das melhores maneiras de cultivar o momento presente em sua vida e com a prática da Atenção Plena na Respiração guiada por Stephen Little.
O espírito da curiosidade científica e do desejo de se basear no conhecimento atual mais completo, está exemplificado em vários estudos recentes nesta área e alguns recentes artigos.
Em março de 2013, a Folha de São Paulo fez uma entrevista com a pesquisadora americana Sara Lazar sobre o trabalho pioneiro dela com neuroimagem e meditação de Mindfulness.
